VirtuCoach

Jouw persoonlijke AI fitnesscoach.

Training, voeding en vooruitgang samen in één persoonlijke coachingervaring.

Persoonlijk trainingsplan Voeding en macro's Meetbare vooruitgang

Welkom terug

Vandaag bouwen we verder aan jouw sterkste versie.

Huidig gewicht

85,5 kg

Totaal verloren

14,3 kg

Trainingen deze week

4 / 5

Dagelijkse score

82%

Upper body — borst, rug, schouders en armen. Geschatte duur: 55 minuten.

Je bent goed op weg. Nog één training te gaan.

2.050 kcal doel — eiwitten, koolhydraten en vetten volgen.

“Sterke vooruitgang, Tim. Vandaag focussen we op een gecontroleerde uitvoering en voldoende eiwitten.”